مقاله بهداشت بارداری و حاملگی مقاله بهداشت بارداری و حاملگی

دسته : پژوهش

فرمت فایل : doc

حجم فایل : 31 KB

تعداد صفحات : 27

بازدیدها : 156

برچسبها : دانلود مقاله

مبلغ : 3500 تومان

خرید این فایل

مقاله بهداشت بارداری و حاملگی

مقاله بهداشت بارداری و حاملگی

بهداشت در حاملگی

-    مقدمه
-    بهداشت و حفظ سلامت مادر
-    چه غذایی برای مادر حامله زیان آور است؟
-    تمرین های بدنی، استراحت خواب و مسافرت
-    آیا اضافه وزن بیش از حد مادر مهم است؟
-    آیا مادر حامله می تواند در دوران حاملگی کار کند؟
-    تمرین در دوران حاملگی
1.    تمرینهای ساده
2.    حالت نیمه نشسته
3.    تمرین در حالت زانو سینه ای
4.    تمرین به منظور آمادگی مرحله اول زایمان
5.    تمرین برای مرحله دوم زایمان
-    تغذیه مادر بعد از زایمان
-    تمرین و ورزش
-    تمرین و ورزش در روزهای اول بعد از زایمان
الف. تمرین و ورزش های ساده بعد از زایمان
ب . تمرین و ورزش بعد از شش هفتگی زایمان
ج . تمرین های مشکل با تجویز پزشک
منبع

::::::::::::::::::::::::::::::
چون مادر در دوران حاملگی مسئولیت موجود دیگری را دارد و سلامتی جنین وابسته به سلامتی مادر است ؛ بنابراین وظیفه ی مادر است که از لحاظ بهداشتی، غذائی، فعالیت و استراحت، و مراقبت های پزشکی توجه داشته باشد. چنین اقدامی نه فقط سبب سلامت مادر و نوزاد خواهد شد؛ بلکه زایمان را آسان تر می سازد و دوران بعد از زایمان مادر نیز بدون عوارض و مشکلات خواهد بود.
...

خرید و دانلود آنی فایل

به اشتراک بگذارید

مطالب مشابه :

پروژه طراحی سایت مجتمع عالی آموزشی و پژوهشی خراسان

پروژه طراحی وساخت سیستم ضبط و پخش سیگنال با میکروکنترلر AVR و کارت حافظه ی MMC

مقاله سیستم های نمایش اعداد در سیستم های كد گذاری

پایان نامه و پروژه ارشد تبرید خورشیدی

آیا سوال یا مشکلی دارید؟

از طریق این فرم با ما در تماس باشید

پیام سیستم

ورود همکاران

رمز عبور را فراموش کرده ام